YOGI BAHJAN
Wenn du geerdet bist und die Verbindung zwischen dem Endlichen und dem Unendlichen verstehst, kannst du den Fluss des Universums in dir erfahren.
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga ist beschrieben als „Yoga des Bewusstseins“ oder „Yoga der Energien“. Eine regelmäßige Praxis unterstützt nicht nur die körperliche Vitalität, sondern verfeinert die Selbstwahrnehmung.
Die Verbindung von Körperhaltungen, dynamischen Bewegungen, Atemtechniken und Mantragesängen wirkt heilsam und transformierend auf körperlicher und energetischer Ebene. Dies ermöglicht es, innere Blockaden zu lösen und den Geist zu beruhigen, was den Weg zu innerem Frieden, tiefer Selbsterkenntnis und persönlicher Transformation ebnet.
AKTUELLE KURSE
Yogathera-peutische Beratung
Eine yogatherapeutische Beratung bietet eine individuelle Unterstützung in Zeiten der Veränderung oder Transformation. Kundalini Yoga unterstützt diesen Prozess. Ziel ist es, sich selbst immer besser kennenzulernen, von den grobstofflichen, körperlichen Schichten ausgehend eine immer feinere Selbstwahrnehmung zu erlernen, um so an den Bewegungen im Geist arbeiten zu können. Die Übungen wirken dann optimal, wenn sie den Prozess der Selbsterfahrung, des Selbststudiums und der Selbstveränderung unterstützen.
Über mich
Sat Nam, ich bin Ute. Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen im Kundalini Yoga und in der yogatherapeutischen Beratung zusammen mit meinem Wissen über Biologie, Heilpflanzen und natürliche Heilkräfte weiterzugeben. Mit meiner intuitiven, geduldigen und naturverbundenen Art möchte ich Dich auf Deiner eigenen transformativen Reise begleiten.
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